Omega-3’ün yararlarını ne zaman anlamaya başlarım?

* Omega-3 etkilerini, mevcut durumunuza bağlı olmakla birlikte, 1 ay kadar kısa bir sürede göstermeye başlar. Uzun süre ve düzenli olarak kullanırsanız, faydalar kalıcı hale gelir.